Erster Kuss Guide: Damit dein erster Kuss gelingt ­čśś

Richtig k├╝ssen kannst du lernen

Erster Kuss Guide: Damit dein erster Kuss gelingt ­čśś

Erster Kuss - so klappt dein K├╝ssen beim ersten Mal

Der erste Kuss ist bekanntlich ein ganz besonderer: Es ist dein erster und wird immer dein erster Kuss bleiben.

Gerade vor dem ersten Kuss sind die meisten sehr aufgeregt. Bestimmt geht es dir da nicht anders. Alleine, wenn du an deinen Schwarm denkst sp├╝rst du, wie sich deine gesamte Magengegend zusammenzieht. Ihr habt euch schon mehrmals getroffen. Ihr wart zusammen Eis essen und im Kino. Heute wollt ihr euch bei dir zuhause treffen. Du hast extra ein paar Filme herausgesucht, die ihr euch gemeinsam ansehen k├Ânnt. 

Und nat├╝rlich hoffst du, dass ihr euch heute k├╝ssen werdet. doch alleine bei dem Gedanken an deinen Kuss wird dir schon ganz schwindelig. Zudem bist du nicht nur aufgeregt, du hast auch Angst, dass dein Schwarm dich f├╝r einen schlechten K├╝sser h├Ąlt. Schlie├člich hast du noch nie jemanden gek├╝sst. Wie sollst du da wissen, was du mit deinem Mund und deinen Lippen anstellen sollst?

Damit du nicht vor lauter aufregung heute Abend umkippst, haben wir einen kleine Kuss Anleitung f├╝r dich erstellt. Beachte einfach die folgenden Tipps und es wird nichts schiefgehen. 

Also, legen wir direkt los.

Erster Kuss Guide: Die richtige Vorbereitung macht es aus

Damit der erste Kuss wundersch├Ân wird und du dir keine sorgen machen musst, was dein Gegen├╝ber wohl gerade denkt, raten wir dir, dir vor eurem Treffen unbedingt die Z├Ąhne zu putzen. Insbesondere, wenn du mittags etwas sehr stark Gew├╝rztes gegessen hast. Gerichte wie D├Âner oder So├čen mit viel Knoblauch und Zwiebeln ver├Ąndern deinen Atem. Mit frisch geputzten Z├Ąhnen hast du direkt eine Sorge weniger, da du wei├čt, dass du frisch schmeckst. 

W├Ąhle Kleidung aus, in der du dich wohlf├╝hlst

Ziehe dir ruhig etwas an, das gut aussieht und das du nicht jeden Tag in der Schule tr├Ągst. Achte allerdings auch darauf, dass du dich in deiner ausgew├Ąhlten Kleidung wohlf├╝hlst.  

Es braucht die richtige Stimmung

Gerade der erste Kuss ist etwas, an das ihr euch beide f├╝r immer erinnern werdet. Da der erste Kuss etwas sehr besonderes ist, ist es umso wichtiger, dass auch die Atmosph├Ąre passend ist. Ihr seid bei dir zuhause? Z├╝nde doch gerne ein paar Kerzen an. Achte au├čerdem auf ein aufger├Ąumtes Zimmer. Bist du normalerweise mehr der Typ ÔÇťChaotÔÇŁ, raten wir dir, unbedingt vorher dein Zimmer aufzur├Ąumen. Denn ein ordentliches Zimmer wirkt direkt viel einladender. 

Wichtig ist auch, dass ihr ungest├Ârt seid. Sind an dem Abend, an dem ihr euch bei dir trefft, deine Eltern und deine Geschwister zuhause, habt ihr vielleicht sogar auch noch Besuch da, ist es gut m├Âglich, dass immer wieder jemand in dein Zimmer rein kommt. Dann macht es mehr Sinn, das Treffen nach drau├čen zu verlagern und beispielsweise gemeinsam spazieren zu gehen. 

Erster Kuss Guide: Warte den passenden Moment ab

Es ist wie es ist: Der erste Kuss ist sehr aufregend und wird dich bestimmt ├ťberwindung kosten. Beachte hierbei, dass du den richtigen Zeitpunkt abwartest. Es ist wichtig, dass ihr euch beide entspannt und wohlf├╝hlt. Baue auch erst einmal Ber├╝hrungen auf, so dass ihr euch erst einmal n├Ąherkommt. Wenn dein Partner dir beispielsweise immer wieder besonders lange in die augen blickt oder sich sogar mit seinem Gesicht n├Ąhert, dann wei├čt du, dass er oder sie gek├╝sst werden m├Âchte.

Tipps f├╝r den Kuss

Streiche deinen Partner gerne im Gesicht oder wuschle ihm sanft durch die Haare, bevor ihr euch k├╝sst. Achte darauf, deine Lippen vor Aufregung nicht zu fest zusammen zu pressen. Halte deinen Kopf bei eurem Kuss ein wenig schr├Ąg, damit eure Nasen euch nicht im Weg sind. Sp├╝re, wie der andere mit seinen Lippen k├╝sst und lasse dich darauf ein. Besonders sch├Ân ist es, wenn du w├Ąhrend des Kusses deine Arme um den anderen legst. Nimm dir Zeit f├╝r euren Kuss. Beende diesen nicht sofort, nachdem sich eure Lippen ber├╝hrt haben. K├╝sst euch stattdessen ruhig f├╝r 5 bis 10 Sekunden, bevor der Kuss beendet wird.

Wenn du ihn oder sie mit Zunge k├╝ssen willst, dann ├Âffne ganz leicht deine Lippen und achte auf die Reaktion des anderen. ├ľffnet oder sie ebenfalls seinen Mund, kannst du ganz leicht mit deiner Zungenspitze die Zungenspitze des anderen ber├╝hren. Stecke deine Zunge nicht komplett in den Mund des anderen, das ist unangenehm und f├╝hlt sich nicht gut an.

M├Âchtest du den Kuss beenden ist es wichtig, dass du dies nicht abrupt machst. Stattdessen ziehst du ganz langsam deine Zunge zur├╝ck, schlie├čt deinen Mund, l├Ąsst deine Lippen noch auf den Lippen des anderen liegen und entfernst dich dann langsam mit deinem Kopf.

Hat sich euer Kuss gut angef├╝hlt spricht nichts dagegen, dass ihr euch direkt nochmals k├╝sst. 

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