Richtig rummachen : 6 Tipps um besser rumzumachen

Richtig küssen kannst du lernen

Richtig rummachen : 6 Tipps um besser rumzumachen

Kusstipps - wie kann ich mit ihm oder ihr richtig rummachen

Richtig Rummachen: Knutschen ist eine beliebte Methode für Einzelpersonen und Paare, um sexuelle Kontakte zu knüpfen und den Körper des anderen zu genießen, ohne Geschlechtsverkehr zu haben.

Egal, ob Sie zum ersten Mal rummachen oder sich schon als Knutschexperte betrachten, hier sind ein paar hilfreiche Schritte und Techniken, die Sie ausprobieren sollten, bevor Sie sich zusammenraufen.

Was ist Rummachen überhaupt?

Rummachen ist ein umgangssprachlicher amerikanischer Begriff für eine sexuelle Aktivität, bei der sich zwei (oder mehr) Personen sinnlich küssen und nicht-penetrierende sexuelle Berührungen (heftiges Petting) vornehmen. Zum Knutschen gehören auch Zungenküsse, das gegenseitige Küssen des Halses (Necking), das Abtasten der erogenen Zonen sowie das Saugen und Lecken der Ohrläppchen.

Küssen beim ersten date ja oder nein
Richtig Rummachen mit ihm macht einfach Spaß

Der Blick leitet das Rummachen ein

Schau deinem Kusspartner tief in die Augen und und schenken Sie ihm ein kleines Lächeln, um zu zeigen, dass Sie bereit sind, etwas zu tun. Du kannst auch deine Stirn sanft gegen die deines Kusspartners lehnen, deine Hand auf sein Gesicht legen, sein Bein berühren oder ihm sogar einen kurzen Kuss auf die Lippen geben, bevor ihr mit dem Küssen beginnt. Das hilft dabei, eine Verbindung aufzubauen, und sorgt dafür, dass Ihr Partner eher bereit ist, Sie zu küssen. Wenn Sie ohne Vorwarnung hereinplatzen, könnte der Kuss unerwartet kommen – und das nicht auf eine gute Art und Weise.

Ihr Augenkontakt muss nicht besonders intensiv sein, vor allem, wenn Sie gerade erst mit der Person angefangen haben. Schon ein paar Sekunden Augenkontakt sollten genügen, um die Botschaft zu vermitteln.

Wie man rummacht

Intensives Küssen ist eine besonders schöne Aktivität auf dem Weg zum Sex. Dieser Kontakt ist eine Form der Kommunikation und sollte euch beiden Spaß machen. Hier ist eine Schritt-für-Schritt-Anleitung zum besseren rummachen und leidenschaftlicheren Knutschen:

  1. Wählen Sie eine bequeme Umgebung. Um ein befriedigendes Knutschen zu ermöglichen, brauchen Sie einen sicheren Ort, an dem Sie sich auf die Sache konzentrieren können. Ein Schlafzimmer oder ein privater Bereich ist ein guter Ort, um eine Knutschsession zu beginnen. Um die Stimmung zu heben, können Sie ein paar Kerzen anzünden oder romantische Musik auflegen.
  2. Wenden Sie sich Ihrem Partner zu. Suchen Sie sich einen bequemen Platz zum Sitzen oder Stehen und wenden Sie sich Ihrem Partner zu, so dass sich Ihre Augen auf gleicher Höhe befinden, und nehmen Sie Blickkontakt auf, um Ihre Verbindung zu vertiefen. Wenn Sie zum ersten Mal rummachen und ein paar Signale senden wollen, dass Sie sich wohl fühlen und in Stimmung sind, versuchen Sie, kurz auf die Lippen Ihres Partners zu schauen und dann wieder zu seinen Augen.
  3. Achten Sie auf die Körpersprache Ihres Gegenübers und beobachten Sie, ob er dasselbe tut, lächelt oder sich zu Ihnen hinunterbeugt – das sind positive Zeichen dafür, dass er ebenfalls interessiert ist.
  4. Lehnen Sie sich vor und neigen Sie den Kopf. Sobald Sie wissen, dass Ihr Partner interessiert ist, beugen Sie sich vor, um Ihre Lippen auf die Ihres Partners zu pressen, und neigen Sie Ihren Kopf, damit Ihre Nasen nicht aneinander stoßen. Es kann sein, dass Sie sich anfangs versehentlich in dieselbe Richtung neigen. Wenn das passiert, drehen Sie Ihren Kopf einfach in die entgegengesetzte Richtung.
  5. Beginnen Sie mit Ihren Lippen. Auch wenn es verlockend ist, mit einem Zungenkuss zu beginnen, kann es für beide Seiten unglaublich sinnlich sein, sich zu einem tieferen Kuss zu steigern. Beginnen Sie mit ein paar Küssen mit geschlossenem Mund und ohne Zunge. Drücken Sie Ihre Lippen auf die Ihres Partners und wechseln Sie zwischen leichten Berührungen Ihrer Lippen und kräftigeren Küssen, dann Küssen mit geschlossenem und offenem Mund. Sie können Ihre Hände an der Seite lassen, aber ein sanftes Streicheln kann für den anderen angenehm sein. Mit dem Einverständnis Ihres Partners können Sie Ihre Hände während des Kusses sanft auf seine Taille, seinen Rücken oder sein Gesicht legen.
  6. Initiieren Sie einen Zungenkuss. Nach ein paar zungenlosen Küssen beginnen Sie, mit Ihrer Zunge leicht über die Lippen Ihres Partners zu streichen. Diese Bewegung ist eine nonverbale Art, um die Erlaubnis zu bitten, den Kuss fortzusetzen – wenn Ihr Partner seine Zunge als Antwort herausstreckt, ist er bereit, mit dem Zungenkuss zu beginnen. Wenn Ihr Partner seine Zunge jedoch nicht herausstreckt, fühlt er sich vielleicht noch nicht wohl und Sie sollten mit Ihren zungenlosen Küssen fortfahren.
  7. Wenn Sie grünes Licht für die Vertiefung des Kusses erhalten, spreizen Sie Ihre Lippen und stimulieren Sie mit Ihrer Zunge sanft die Lippen und die Zunge Ihres Partners. Streichen Sie mit Ihrer Zunge über die Lippen Ihres Partners oder gleiten Sie mit Ihrer Zunge über seine Lippen. Gehen Sie langsam und behutsam vor und lassen Sie die Intensität wachsen, indem Sie sich der Energie und den Bewegungen Ihres Partners anpassen. Wenn Ihr Partner sich beim Küssen gerne umarmt, halten Sie ihn mit Ihren Händen fest.
  8. Lassen Sie Ihre Hände erforschen. Ihre Hände sind ein mächtiges Werkzeug, mit dem Sie Ihrem Partner beim Knutschen Freude bereiten können. Benutzen Sie Ihre Hände während des leidenschaftlichen Kusses, um Ihren Partner zu halten und ihm das Gefühl zu geben, begehrt zu werden. Streicheln, drücken oder greifen Sie das Gesicht, den unteren Rücken, den oberen Rücken, die Brust oder den Hals Ihres Partners mit unterschiedlich starkem Druck, um diese erogenen Zonen zu stimulieren. Streichen Sie mit den Fingern durch das Haar oder ziehen Sie leicht daran, um die Kopfhaut zu stimulieren. Wenn Sie wissen, dass Ihr Partner sich wohlfühlt, können Sie auch seine Gesäßmuskeln, seine Brust oder seine Genitalien streicheln. Es ist wichtig, dass Sie darauf achten, ob sich Ihr Partner wohl fühlt, wenn Sie Ihre Hände benutzen – vor allem, wenn Sie sich in einer neuen Beziehung befinden. Bitten Sie Ihren Partner um Erlaubnis oder fragen Sie nach, bevor Sie empfindliche Körperteile berühren.
  9. Beenden. Rummachen kann eine angenehme Aktivität für sich sein, ohne dass es sich zu etwas weiterem entwickelt. Wenn Sie und Ihr Partner nicht zu intimeren Aktivitäten übergehen wollen, knutschen Sie einfach, bis Sie beide zufrieden sind. Knutschen kann aber auch ein wichtiger Teil des Vorspiels sein.
  10. Wenn du und dein Partner in der Stimmung für Sex kommt, dann Küsse mehr mit dem ganzen Körper. Umschlinge sie oder ihn. Streichelt euch und haltet den anderen Fest, um das Gefühl der intimität noch zu steigern und euch noch direkter zu stimulieren (besonders die Gesäßmuskeln, die Brust oder die Genitalien).

Praktische Tipps, wenn du besser rummachen willst

Hier sind einige Techniken, die Ihnen helfen können, Ihr nächstes Rendezvous zu verbessern:

  1. Setzen Sie Ihren ganzen Körper ein. Wenn Sie zum ersten Mal mit jemandem rummachen, stellen Sie vielleicht fest, dass zwischen Ihrem Körper und dem Ihres Partners eine gewisse Distanz besteht. Wenn Sie die Intensität des Knutschens erhöhen wollen, schließen Sie diese Lücke, indem Sie sich gegen den Körper Ihres Partners drücken. Dieser Körperkontakt lenkt die Aufmerksamkeit von Ihnen und Ihrem Partner auf Ihre Körper und nicht nur auf Ihre Lippen und ist eine einfache und bequeme Möglichkeit, mehr Körperkontakt herzustellen.
  2. Halten Sie Ihre Küsse abwechslungsreich. Wenn Sie während einer einzigen Knutschsession immer die gleiche Kusstechnik anwenden, können Sie oder Ihr Partner sich uninspiriert oder gelangweilt fühlen. Ändern Sie Ihren Kuss Stil nach und nach. Sie können zum Beispiel Ihre Zunge um die Spitze Ihres Partners kreisen lassen, mit Ihren Lippen einen sanften Sog auf die Unter- oder Oberlippe oder die Zunge Ihres Partners ausüben oder mit Ihrer Zunge an den Lippen Ihres Partners entlangfahren. Indem Sie die verschiedenen Kusstechniken abwechselnd anwenden, demonstrieren Sie die unterschiedliche Intensität Ihres Verlangens – ein kräftiger Kuss sendet starke Signale des Verlangens, ein sanfter Kuss macht Lust auf mehr.
  3. Entfernen Sie sich von ihren Lippen. Beim Knutschen geht es nicht nur darum, sich auf den Mund zu küssen – wenn Sie sich vom Mund Ihres Partners wegbewegen, können Sie sein Verlangen steigern und andere erogene Zonen stimulieren. Lassen Sie Ihren Mund während des Knutschens von den Lippen Ihres Partners wegwandern, um seine Kieferpartie, seine Wangen, sein Ohr, seinen Hals oder seine Brust zu küssen. Wenn Sie Ihrem Partner einen Knutschfleck verpassen (ein blauer Fleck, der zurückbleibt, nachdem Sie an seiner Haut gesaugt haben), fragen Sie ihn vorher um Erlaubnis – Knutschflecken können mehrere Tage lang bestehen bleiben, und Ihr Partner möchte vielleicht nicht, dass sie an einer sichtbaren Stelle entstehen.
  4. Führen Sie die Zähne ein. Wenn Sie und Ihr Partner sich wohlfühlen, kann ein sanftes Knabbern eine gute Möglichkeit sein, die Intensität des Knutschens zu steigern. Der Unterschied in der Empfindung – von der Sanftheit Ihrer Lippen und Zunge zur harten Oberfläche Ihrer Zähne – kann die Aufmerksamkeit Ihres Partners auf sich ziehen und dem Erlebnis ein dramatisches Flair verleihen. Wenn Sie Ihre Zähne beim Küssen einsetzen möchten, nehmen Sie die Ober- oder Unterlippe Ihres Partners in den Mund und drücken Sie leicht mit den Zähnen darauf. Andere gute Stellen, an denen Sie knabbern können, sind die Kieferpartie, die Ohrläppchen, der Hals, das Schlüsselbein und die Schultern Ihres Partners.
  5. Fragen Sie nach Feedback. Egal, ob es Ihr erstes Mal ist oder ob Sie ein erfahrener Küsser sind: Feedback kann Ihnen helfen, aus Ihren Erfahrungen zu lernen und ein besserer Küsser und Sexualpartner zu werden. Fragen Sie Ihren Partner oder Ihre Partnerin nach dem Knutschen, was ihm oder ihr an dem Erlebnis gefallen hat und was nicht. Seien Sie höflich – wenn er oder sie etwas zu kritisieren hat, nehmen Sie es dankbar an und vermeiden Sie es, sich zu verteidigen oder aufzuregen. Wenn Sie das nächste Mal rummachen – sei es mit demselben Partner oder mit jemand Neuem – bemühen Sie sich bewusst darum, dieses Feedback umzusetzen, um ein noch besseres Erlebnis zu haben.

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